Как остановить выпадение волос

Главным виновником истончения и выпадения волос у женщин – это неправильное питание, стресс, болезнь, гормональная терапия, перхоть, неправильный уход за волосами и неправильная укладка волос. Помните, что для достижения устойчивого, а не краткосрочного эффекта необходимо найти причину выпадения волос и устранить ее.

Итак, для начала нужно сделать самоанализ за последние три месяца. Подумайте о том, что произошло в этот период. Может быть, вы перестали кормить грудью, перенесли какое-либо тяжелое заболевание, начали или закончили принимать лекарства? Следует также сделать анализ крови и проверить уровень гормонов, в том числе щитовидной железы. Все это может оказать влияние на ослабление волос. Хотя каждый случай требует неодинакового лечения, есть несколько способов сделать так, чтобы волосы стали крепче, вернуть им здоровье и сияние.

Как остановить выпадение волос – избавиться от стресса

Стресс имеет огромное влияние на внешний вид кожи и волос. Организм в период стресса работает точно так же, как и в непрерывной чрезвычайной ситуации: он интенсивнее качает кровь, кислород и питательные вещества, в первую очередь к жизненно важным органам – сердцу, печени, легким. Забыв немного о вторичных органах, и кожа головы входит в перечень этих вторичных органов. А без питательных веществ и кислорода волоски не в состоянии правильно расти – становятся хрупкими и тонкими.

Постарайтесь расслабить кожу головы и снять напряжение с помощью массажа, который очень легко сделать, даже во время мытья головы. Это также отличная форма стимуляции кровообращения, в результате чего волосяные фолликулы получают больше питательных веществ. Массаж необходимо начинать с затылка, потому что это самая теплая часть тела и, следовательно, здесь больше всего кровеносных сосудов, которые питают кожу головы.

Нормализовать гормональный фон

В значительной степени на состояние нашей кожи и волос влияют гормоны. Женщины, как правило, чтобы насладиться пышной прической должны обладать правильным количеством эстрогена. Когда уровень этого гормона быстро падает, например, после беременности, в период кормления грудью или во время менопаузы, волосы выпадают иногда в очень больших количествах. Подобные симптомы могут проявиться после внезапной отмены противозачаточных таблеток, гормональный всплеск в подростковом возрасте или пониженная (повышенная) активность щитовидной железы.

Прежде всего, не паникуйте. Истончение волос после рождения ребенка является нормой. Обычно заканчивается по истечении 20 недель после родов. Если проблема нарушения в секреции гормонов, таких как щитовидная железа, тут не обойтись без консультации эндокринолога и правильного лечения. Самой большой проблемой для врачей является менопауза. В этом случае они могут предложить заместительную гормональную терапию, например, мезотерапию кожи головы; ингредиенты, которые стимулируют рост волос (например, содержащие миноксидил).

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция может возникнуть независимо от возраста. Причины этого типа выпадения волос до сих пор не известны. Единственный положительный фактор этого заболевания заключается в том, что волосяные фолликулы не разрушаются, когда волосы выпадают, и находятся в спящем состоянии. Считается, что заболевание может иметь генетическую основу и может быть связано с заболеваниями иммунной системы или из-за сильных эмоциональных переживаний, таких как автомобильная катастрофа или смерть близкого человека.

Дерматологи в случае небольшого облысения часто назначают инъекции кортикостероидов. Это довольно болезненная процедура, но часто приводит к возобновлению роста волос. Любите себя и свои волосы, и вам удастся устранить все неприятности.