Что такое талассотерапия

25.07.2019 Здоровье

С древнегреческого языка термин дословно переводится как «лечение морем». В современной альтернативной медицине используется более широкий подход: польза морской воды в сочетании с приморским климатом увеличивается благодаря применению морских водорослей и  лечебных грязей. Еще более эффективной талассотерапию делают новые импульсные технологии.

 

Польза для здоровья

Согласно последним научным исследованиям морская вода является естественным раствором различных минеральных солей, схожим по составу и осмолярности с человеческой плазмой. Благодаря этому она способна обогатить организм такими необходимыми микроэлементами, как сера, калий и кальций. Особенную ценность представляет насыщенность морской воды йодом, дефицит которого наблюдается у 80% россиян.

Чем полезна талассотерапия:

  • благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, рекомендована при ревматизме и артрозе;
  • включает компенсаторные механизмы при заболеваниях бронхов и легких;
  • способствует оздоровлению сердечно-сосудистой и нервной систем;
  • стимулирует работу эндокринных желез;
  • улучшает обмен веществ, кровообращение и лимфаток;
  • очищает кожу и на 25% повышает ее обменную функцию.

Методы талассотерапии

Аквапроцедуры включают в себя погружение в ванну с морской водой при полном расслаблении и релаксации, обертывания, душ, плавание и гимнастические упражнения в бассейне, ингаляции и орошения, промывания и компрессы на основе морской воды. В последнее время все более популярными становятся аэропроцедуры: при вдыхании полезные элементы попадают в  организм в виде аэроионов.

Видимое оздоровление наступает через несколько недель при регулярном применении процедур и соблюдении принципа «step by step», то есть постепенности.

 

Особенности центров талассотерапии

Сегодня подобные процедуры стали модным трендом. Многие оздоровительные центры, в том числе в Москве, предлагают оздоровиться с помощью морской воды. Но здесь нужно учитывать некоторые тонкости. Только чистая, свежая, добытая в определенной расчетной точке морская вода может быть базой для лечебных процедур в обязательном сочетании с морским климатом. Эти условия соблюдаются, например, в thalassa-центрах в Тунисе. Цены здесь достаточно высоки, но клиенты могут рассчитывать на реальный лечебный эффект, которого трудно достичь в СПА.

Интересно, что более 40% посетителей thalassa-центров в Тунисе — это мужчины, видные бизнесмены, политики и ученые, ежедневно испытывающие значительные умственные нагрузки и стрессы.

Обязательный медицинский контроль

Поскольку талассотерапия относится к биологически активным физиопроцедурам, ее использование подразумевает консультацию врача. Доктор по состоянию здоровья оценит необходимость акватерапии, длительность курса и схему процедур. Стандартный курс длится до 10-12 дней при 3 процедурах ежедневно в одно и то же время. Полезным будет предварительно пройти пилинг для очищения кожи и открытия пор, а также включить в классический курс общий массаж.

Противопоказаниями к талассотерапии являются:

  • нарушение функций щитовидной железы;
  • операции, проведенные менее полугода назад;
  • варикозное расширение вен 3 и 4 степени;
  • онкологические проблемы;
  • гипертония;
  • обострение хронических заболеваний;
  • беременность и кормление грудью, климакс;
  • возраст до 16 лет.

При отсутствии противопоказание польза морской воды очевидна и неоспорима. Недаром древние римляне говорили, что соленый вкус морской воды — это вкус здоровья.

Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам

Комментирование закрыто