Быстрый салат за 5 минут. Вкусный и быстрый рецепт: готовлю каждый день

21.10.2022 Рецепты


Салат считается важным блюдом, которое нужно грамотно сочетать с основным приемом пищи. Как правило, когда мы говорим о полезных салатах, имеем в виду такие, в которых присутствует зелень и овощи.

Не все овощные салаты одинаково полезные. Если в блюде чрезмерное содержание майонеза, то его уже трудно назвать хорошим для желудка кушаньем.

Расскажем о питательном и легком салате, с которым справится каждая хозяйка.

Ингредиенты для салата:

  • колбаса — 200 г;
  • майонез — 3 ст. л.;
  • твердый сыр — 150 г;
  • помидоры — 3 шт.;
  • чеснок — 2 зубчика.

Приготовление салата:

Нарезаем колбасу сначала кружочками, затем тонкой полоской.

Томаты надо перед тем, как порезать — помыть и убрать лишние части. Разрезаем помидоры пополам и удаляем сердцевину. Далее режем томаты небольшими дольками.

Добавляем нарезанный помидор к колбасе. Сыр нужно измельчить на крупной поверхности терки и выложить к остальным ингредиентам.

В миску к продуктам измельчить на мелкой поверхности терки зубчик чеснока. Перемешиваем все ингредиенты, соединяя с майонезом.

Вместо майонеза можно использовать микс сметаны, горчицы и лимонного сока. Получится более диетический салат.

В результате мы приготовили быстрый и невероятно простой салат из минимума продуктов. Это отличный вариант для мгновенного перекуса.


Логотип сайта Полезные советы домохозяйкам

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

*